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喝水不会直接导致增肥。事实上，喝水可以帮助控制体重和促进减肥。适当的饮水有助于促进新陈代谢、减少食欲和填满胃部，从而减少进食的数量。此外，饮水还有助于保持身体的正常功能，包括消化、排除废物和维持体温。然而，如果喝的是含糖饮料或高热量饮料，例如果汁、汽水或含糖咖啡饮料，这些饮品可能会增加热量摄入，从而导致体重增加。因此，喝水本身不会增肥，但混合高糖饮品可能会导致增肥。最好的选择是多喝纯净水。

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本文转自：人民网-湖南频道 “杨震‘暮夜却金’的故事告诉我们要时刻保持一颗廉洁为民的心，做一个清廉正直的人，不能得不义之财。， 2 “合作情”加深 “山西潜力巨大，很喜欢山西、看好太原。

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